В современном SPA-центре оборудован тренажерный зал с комплексом силовых и кардиотренажеров. Здесь можно заниматься с тренером или в одиночку. Многие посещают зал с целью поддержания общего тонуса организма, ускорения метаболизма, сжигания жировой и наращивания мышечной массы. Отличный повод не прекращать тренировки, пребывая на отдыхе.
Spa
“Mantera Resort & Congress” – гостиница на Черноморском побережье Сочи. Для гостей здесь функционирует собственный SPA-центр площадью 1280 кв. м. Те, кто бронирует номер, могут рассчитывать на комфортабельные условия проживания. В некоторых комнатах имеются террасы с потрясающим панорамным видом на морской горизонт. А также гидромассажные ванные.
В СПА имеется финская сауна и турецкий хамам. Гости с удовольствием посещают парные, бронируют их для отдыха с семьей, друзьями, проведения корпоративных встреч. Возможно реализовать различные косметологические процедуры параллельно. Завершить посещение бань можно в джакузи или массажных кабинетах. Всего их в центре 5. Они оборудованы современно, предоставляются различные услуги, применяются эффективные техники.
В гостинице работает фитнес-клуб и тренажерный зал с комплексом силовых и кардиотренажеров. Есть возможность организовать самостоятельное занятие или с тренером. Круглый год на территории отеля функционирует открытый и крытый бассейны. Плавание способствует проработки всех групп мышц, снижению нагрузки на суставы, улучшению кровообращения, активизации кровотока.
Тренажерный зал
Хаммам
В СПА отеля имеется собственный турецкий хамам. Это влажная и теплая баня для их отличного прогрева мышц и суставов, снятия болевых ощущений в тканях и косметических процедур. Регулярное посещение такой парной отлично очищает кожу, придает ей здорового и сияющего вида, создает ощущение легкости, повышает общий тонус организма, улучшает обменные процессы, крово- или лимфоток, способствует выведению лишней жидкости.

Крытый бассейн
Круглый год в СПА работает крытый бассейн. Он используется как плавательный. Такое времяпрепровождение отлично расслабляет, помогает восстановить силы, снять синдром хронической усталости, зажатость мышц. Некоторые посещают бассейн с целью выполнение упражнений по аквааэробике для похудения или реабилитации мышц и суставов после травм либо операции. Хорошее настроение после плавания гарантировано.

Джакузи
В СПА джакузи. Также в некоторых категориях номеров имеются гидромассажные ванные. Такая терапия обеспечивает потрясающий релакс-эффект. За счет миллионов пузырьков, воздействующих на нервные окончания под кожей, обеспечивается массажная проработка всех точек, создается ощущение расслабленности. Отличный способ снять стресс, преодолеть синдром хронической усталости.

Фитнес-клуб
В гостиничном комплексе имеется собственный фитнес-клуб с современной линейкой тренажеров для занятий на различные группы мышц. Многие предпочитают занятия вместе с тренером. Здесь работает квалифицированная команда специалистов. Можно подобрать подходящий формат тренировок с учетом поставленных задач - похудение, создание красивого рельефа тела, наращивание мышечной массы, общий тонус организма.

Сауна
В СПА-центре работает сауна. Для гостей будет предложено жаркая и сухая парная, которая обеспечит отличный антиоксидантной и шлаковыводящий эффект. Такое воздействие на организм способствует активизации его иммунной функции, замедлению процессов старения, сжиганию жировых клеток, ускорению обмена веществ, повышению общего тонуса организма. Есть возможность забронировать посещение парной для компании.

Массажи
В СПА-центре гостиничного комплекса 5 массажных кабинетов, оснащенных всем необходимым для комфортного обслуживания посетителей. К услугам отдыхающих только опытные специалисты. Предоставляются различные виды массажа, качественная проработка всех точек и проблемных зон, воздействие для коррекции фигуры, релакса, повышение общего тонуса организма, выведение лишней жидкости, активизация обменных процессов.
